Restez en forme grâce à la gym douce

Vous êtes à la recherche de séances de gym douce à Bruxelles ? C’est chez Equilibre & Harmonie que cela se passe : je vous propose de nombreux exercices physiques accessibles à une grande majorité de personnes et adaptés à tous les âges.

Mieux vivre, même avec ses soucis articulaires

Tous les exercices proposés sont inspirés :

• Du yoga
• De la sophrologie
• De la méditation
• De la médecine énergétique

et travaillent principalement :

• L’équilibre des sept chakras principaux
• La circulation lymphatique

Le rendez-vous est pris tous les mardis, de 18.30 à 19.30.

Prenez conscience de votre corps

Une séance de gym douce vous aide véritablement à prendre conscience de votre corps et de vos émotions et ce, même si vous souffrez de problèmes articulaires. Pour participer à l’une de mes séances de gym douce collective (dont la première est gratuite), cela ne vous coûtera que 10€. N’attendez plus et venez tenter l’expérience dans mon cabinet à Bruxelles (Neder-Over-Heembeek).

Besoin d’informations supplémentaires ? Contactez-moi sans plus attendre.