Restez en forme grâce à la gym douce
Vous êtes à la recherche de séances de gym douce à Bruxelles ? C’est chez Equilibre & Harmonie que cela se passe : je vous propose de nombreux exercices physiques accessibles à une grande majorité de personnes et adaptés à tous les âges.
Mieux vivre, même avec ses soucis articulaires
Tous les exercices proposés sont inspirés :
- Du yoga
- De la sophrologie
- De la méditation
- De la médecine énergétique
et travaillent principalement :
- L’équilibre des sept chakras principaux
- La circulation lymphatique
Le rendez-vous est pris tous les mardis, de 18.30 à 19.30.
Prenez conscience de votre corps
Une séance de gym douce vous aide véritablement à prendre conscience de votre corps et de vos émotions et ce, même si vous souffrez de problèmes articulaires. Pour participer à l’une de mes séances de gym douce collective (dont la première est gratuite), cela ne vous coûtera que 10€. N’attendez plus et venez tenter l’expérience dans mon cabinet à Bruxelles (Neder-Over-Heembeek).
Besoin d’informations supplémentaires ? Contactez-moi sans plus attendre.