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Prenez votre bien-être en main

Participez à une formation en sophrologie

À l’heure où les tensions sont partout autour de nous, il peut se révéler utile de connaître quelques outils permettant de mieux gérer le stres au quotidien. Afin d’être autonome et de pouvoir utiliser discrètement et à n’importe quel moment ces outils, je dispense une formation en sophrologie à Bruxelles, dans mon cabinet.

Elle est à destination des adultes, des enseignants, des kinés ou encore des logopèdes, afin qu’ils puissent appliquer ces techniques aux enfants et leur transmettre leur savoir-faire.

La maîtrise de vos angoisses

L’objectif principal de cette formation est de vivre la sophrologie par soi-même. Grâce à 10 séances de 1h chacune, vous apprenez les bases, vous découvrez les outils que vous pouvez ensuite utiliser au quotidien ou que vous pouvez expliquer aux enfants.

La sophrologie en toute autonomie

Les points forts de cette formation en sophrologie sont que vous devenez relativement autonome et que vous pouvez prendre conscience plus facilement de votre corps et de vos émotions et ce, sans devoir passer par une tierce personne : vous vivez la sophrologie par vous-même. Passez me voir à mon cabinet de Neder-Over-Heembeek près de Bruxelles si cette démarche vous intéresse.

Si vous voulez en savoir plus sur cette formation, vous pouvez prendre contact avec moi sans problème.

Contactez-moi !
02 880 59 35